Att köpa sportskor är inte alltid lätt. Framför allt då inte ens forskarna vet vad som är det bästa. Somliga förespråkar till och med att barfota är det absolut bästa när man går, joggar och springer.
Hur tänker man då när man köper fotbollsskor och joggingskor?
Tyvärr har man inte mycket val när det gäller fotbollsskor. Du måste ha ett för att skydda dina fötter. Man får också bättre grepp.
När det kommer till löparskor däremot tycker jag du får prova dig framåt själv och se vad du trivs med. Att springa helt barfota är vi däremot inte vana med i dagens samhälle, då kan “fivefingers-skor” vara att rekommendera.